thuiswerken met thermieq | online workshops en remote adviesgesprekken

ONLINE SESSIES

CONSULTANCY & WORKSHOPS

Idealiter bieden we het maatwerk programma MOVE YOUR MIND fysiek aan. Echter. Vanwege de coronacrisis werden ook wij uitgedaagd na te denken wat we met ons programma op afstand kunnen betekenen. Omdat we graag ons steentje bijdragen aan lekker in je (werk)vel zitten – dus ook op afstand!

Het team loopt niet altijd even soepel zoals je zou willen. Misschien lekt energie weg vanwege een stroeve samenwerking. Of zit er meer potentie in de groep dan nu tot uiting komt. Iedereen is druk. In het hoofd. Met werk. Misschien zit niet iedereen meer op de goede plek of in de goede rol? Of komen de kernwaarden onvoldoende tot uiting in de organisatiecultuur. Dit zijn enkele vragen waarvoor we een maatwerk programma kunnen aanbieden voor jouw organisatie. 

Thuiswerken met thermieq!

Binnen ons online programma bieden we op dit moment 3 losse, kosteloze online workshops aan voor medewerkers:

  1. Vrijdag 24 april | 10:00 – 11:00 | WORK/LIFE
  2. Vrijdag 1 mei | 10:00 – 11:00 | LASTIGE GESPREKKEN
  3. Vrijdag 8 mei | 10:00 – 11:00 | LOOPBAANONTWIKKELING

De workshops behandelen in vogelvlucht, en op toegankelijke wijze, belangrijke ingrediënten van het MOVE YOUR MIND programma, zoals bewustwording van gedachten op gedrag en de wisselwerking hiertussen, energiebalans en waarden.

In een uur gaan we aan de slag met een concrete opdracht die je als deelnemer zelf maakt en nemen we de ruimte om hierop te reflecteren. We sluiten af met wat theorie en concrete tips om zelf het onderwerp verder uit te diepen en door te pakken.

  • We sluiten aan bij dat wat is
  • Geen quick fix (ook al duurt de workshop maar 1 uur ;-))
  • Niet forceren, maar ervaringsgericht leren
  • Door reflecteren en met behulp van vragen ruimte maken voor nieuwe inzichten
  • Maximaal 6 deelnemers

Lees verder op deze pagina meer informatie over de 3 workshops.

Kan je niet op deze data? Of denk je dat een workshop op maat voor jouw organisatie interessant is? Stuur ons dan een mail:

jacklingoverde@thermieq.nl
mirjamlamark@thermieq.nl

Online workshop:
LOOPBAANONTWIKKELING

Pas jij nog bij je werk? En past je werk nog bij jou?

  • Vrijdag 8 mei
  • 10:00 – 11:00 uur
  • Kosteloos

Soms kan je er de vinger niet op leggen. Een onbestemd gevoel. Je bent ergens aan het werk, maar toch ben je niet meer (helemaal) op je plek. Doe je eigenlijk wel waar je goed in bent? Ben je bezig met jezelf te ontwikkelen om nog beter te worden in je vak? Krijg je nog energie van je werk? Heb je het gevoel dat je werk zin heeft? Dat je ertoe doet? Past het werk eigenlijk nog wel bij je, en waar je voor staat en gaat?

Vraag jij je weleens af:

  • Hoe weet ik nu waar ik echt goed in ben?
  • Hoe kan ik meer werken vanuit mijn kracht?
  • En mijn krachten meer ontwikkelen?
  • Voor iets waar ik voor sta en ga?
  • Hoe haal ik meer zingeving uit mijn werk?
  • Doe ik wel werk dat bij me past?
  • Bij een organisatie die bij me past?

Vanuit bewustzijn van je waarden werken aan werk dat bij je past. Maak werk van je werk!

In deze online workshop van een uur word je je bewust van krachten en waarden die belangrijk zijn voor jou. Aan de hand van een opdracht die je zelf (thuis) uitvoert, ontstaat hierin meer inzicht en hoe je waarden zich verhouden tot je huidige werksituatie. Door reflectie hierop en aan de hand van verkennende vragen van de trainers ontstaat inzicht waarmee je verder zelf verder kan. Craft je baan, maak werk van je werk en krijg meer energie door meer aan te sluiten bij waarden die belangrijk zijn voor jou!

Interesse?
Meld je nu aan bij Jacklin en/of Mirjam:

jacklingoverde@thermieq.nl (06 18 28 74 50)
mirjamlamark@thermieq.nl (06 244 95 045)

Ben je werkgever en heb je interesse in een maatwerkprogramma over dit onderwerp voor jouw team? Neem dan contact op met Jacklin of Mirjam.

 

Gesprekken voor werkgevers op afstand [tijdelijk kosteloos voor de maand april]:

  • We adviseren werkgevers en managers vrijblijvend over de uitdagingen van nu én straks
  • Waar loop je tegenaan op het gebied van HR, communicatie en de groepsdynamiek?
  • Hoe geef je kernwaarden vorm op afstand zodat dit in lijn blijft met de gewenste bedrijfscultuur?
  • Hoe start je straks de boel weer door?

In een gesprek met Jacklin & Mirjam van ongeveer een uur, verkennen we vragen die leven en zoeken we op basis van verkennende vragen en met behulp van onze kennis en ervaring realistische en passende antwoorden waarmee je zelf als organisatie verder kan. We horen vaker terug dat we een verfrissende kijk hebben wat behulpzaam is bij de aanpak van een vraag.

Interesse?
Contact Jacklin en/of Mirjam rechtstreeks om een afspraak in te plannen op een moment van jou/jullie voorkeur:

jacklingoverde@thermieq.nl (06 18 28 74 50)
mirjamlamark@thermieq.nl (06 244 95 045)

Thuiswerken met thermieq!

Binnen ons online programma bieden we op dit moment 3 losse, kosteloze online workshops aan voor medewerkers:

  1. Vrijdag 24 april | 10:00 – 11:00 | WORK/LIFE
  2. Vrijdag 1 mei | 10:00 – 11:00 | LASTIGE GESPREKKEN
  3. Vrijdag 8 mei | 10:00 – 11:00 | LOOPBAANONTWIKKELING

De workshops behandelen in vogelvlucht, en op toegankelijke wijze, belangrijke ingrediënten van het MOVE YOUR MIND programma, zoals bewustwording van gedachten op gedrag en de wisselwerking hiertussen, energiebalans en waarden.

In een uur gaan we aan de slag met een concrete opdracht die je als deelnemer zelf maakt en nemen we de ruimte om hierop te reflecteren. We sluiten af met wat theorie en concrete tips om zelf het onderwerp verder uit te diepen en door te pakken.

  • We sluiten aan bij dat wat is
  • Geen quick fix (ook al duurt de workshop maar 1 uur ;-))
  • Niet forceren, maar ervaringsgericht leren
  • Door reflecteren en met behulp van vragen ruimte maken voor nieuwe inzichten
  • Maximaal 6 deelnemers

Lees verder op deze pagina meer informatie over de 3 workshops.

Kan je niet op deze data? Of denk je dat een workshop op maat voor jouw organisatie interessant is? Stuur ons dan een mail:

jacklingoverde@thermieq.nl
mirjamlamark@thermieq.nl

Online workshop:
LOOPBAANONTWIKKELING

Pas jij nog bij je werk? En past je werk nog bij jou?

  • Vrijdag 8 mei
  • 10:00 – 11:00 uur
  • Kosteloos

Soms kan je er de vinger niet op leggen. Een onbestemd gevoel. Je bent ergens aan het werk, maar toch ben je niet meer (helemaal) op je plek. Doe je eigenlijk wel waar je goed in bent? Ben je bezig met jezelf te ontwikkelen om nog beter te worden in je vak? Krijg je nog energie van je werk? Heb je het gevoel dat je werk zin heeft? Dat je ertoe doet? Past het werk eigenlijk nog wel bij je, en waar je voor staat en gaat?

Vraag jij je weleens af:

  • Hoe weet ik nu waar ik echt goed in ben?
  • Hoe kan ik meer werken vanuit mijn kracht?
  • En mijn krachten meer ontwikkelen?
  • Voor iets waar ik voor sta en ga?
  • Hoe haal ik meer zingeving uit mijn werk?
  • Doe ik wel werk dat bij me past?
  • Bij een organisatie die bij me past?

Vanuit bewustzijn van je waarden werken aan werk dat bij je past. Maak werk van je werk!

In deze online workshop van een uur word je je bewust van krachten en waarden die belangrijk zijn voor jou. Aan de hand van een opdracht die je zelf (thuis) uitvoert, ontstaat hierin meer inzicht en hoe je waarden zich verhouden tot je huidige werksituatie. Door reflectie hierop en aan de hand van verkennende vragen van de trainers ontstaat inzicht waarmee je verder zelf verder kan. Craft je baan, maak werk van je werk en krijg meer energie door meer aan te sluiten bij waarden die belangrijk zijn voor jou!

Interesse?
Meld je nu aan bij Jacklin en/of Mirjam:

jacklingoverde@thermieq.nl (06 18 28 74 50)
mirjamlamark@thermieq.nl (06 244 95 045)

Ben je werkgever en heb je interesse in een maatwerkprogramma over dit onderwerp voor jouw team? Neem dan contact op met Jacklin of Mirjam.

 

Online workshop:
LOOPBAANONTWIKKELING

Pas jij nog bij je werk? En past je werk nog bij jou?

  • Vrijdag 8 mei
  • 10:00 – 11:00 uur
  • Kosteloos

Soms kan je er de vinger niet op leggen. Een onbestemd gevoel. Je bent ergens aan het werk, maar toch ben je niet meer (helemaal) op je plek. Doe je eigenlijk wel waar je goed in bent? Ben je bezig met jezelf te ontwikkelen om nog beter te worden in je vak? Krijg je nog energie van je werk? Heb je het gevoel dat je werk zin heeft? Dat je ertoe doet? Past het werk eigenlijk nog wel bij je, en waar je voor staat en gaat?

Vraag jij je weleens af:

  • Hoe weet ik nu waar ik echt goed in ben?
  • Hoe kan ik meer werken vanuit mijn kracht?
  • En mijn krachten meer ontwikkelen?
  • Voor iets waar ik voor sta en ga?
  • Hoe haal ik meer zingeving uit mijn werk?
  • Doe ik wel werk dat bij me past?
  • Bij een organisatie die bij me past?

Vanuit bewustzijn van je waarden werken aan werk dat bij je past. Maak werk van je werk!

In deze online workshop van een uur word je je bewust van krachten en waarden die belangrijk zijn voor jou. Aan de hand van een opdracht die je zelf (thuis) uitvoert, ontstaat hierin meer inzicht en hoe je waarden zich verhouden tot je huidige werksituatie. Door reflectie hierop en aan de hand van verkennende vragen van de trainers ontstaat inzicht waarmee je verder zelf verder kan. Craft je baan, maak werk van je werk en krijg meer energie door meer aan te sluiten bij waarden die belangrijk zijn voor jou!

Interesse?
Meld je nu aan bij Jacklin en/of Mirjam:

jacklingoverde@thermieq.nl (06 18 28 74 50)
mirjamlamark@thermieq.nl (06 244 95 045)

Ben je werkgever en heb je interesse in een maatwerkprogramma over dit onderwerp voor jouw team? Neem dan contact op met Jacklin of Mirjam.

 

Online workshop:
LASTIGE GESPREKKEN

Het lastige gesprek aangaan (met je collega’s): goed idee! Feedback voor professionals

  • Vrijdag 1 mei
  • 10:00 – 11:00 uur
  • Kosteloos

Soms zakt de moed je in de schoenen, voel je frustratie of lijkt het of dat wat je zegt totaal niet overkomt. Eigenlijk zie je op om samen te werken met die ene collega of manager en heb je geen idee hoe je hierin verandering kunt aanbrengen. Je hebt alles al geprobeerd, je kan de betreffende persoon toch niet veranderen, bovendien wil je niet overkomen als een ‘zeur’ (of vul maar in …) of heb je geen zin om (kansen in) je baan op het spel te zetten.

Vraag jij je weleens af:

  • Hoe kan ik samenwerken met die ene collega of manager?
  • Is het mogelijk om samen te werken, ook als ik een andere mening heb?
  • Eigenlijk vind ik iets wat een collega of manager heeft gezegd of gedaan (helemaal) niet leuk, maar heb ik geen idee hoe ik hiermee wil omgaan
  • Hoe kan het toch dat er niks verandert nadat ik het gesprek hierover met de betreffende collega/manager ben aangegaan?

En in dit licht:

  • Hoe werk je samen met die ene collega of manager – nu – op afstand?
  • Waar loop je tegenaan?
  • Wat doe je nu en wat zou je nog meer kunnen doen?
  • Welk gesprek vind je spannend of komt er niet van?

Leer samenwerken door betere communicatie. Ook op afstand!

In deze online workshop van een uur word je je bewust van gedachtes die van invloed zijn op de samenwerking met een collega of manager die stroef verloopt en/of die je energie kost. En de invloed van deze gedachtes op de samenwerking en de wisselwerking hiertussen. Je krijgt een opdracht die je zelf (thuis) uitvoert waarop we reflecteren met elkaar. Aan de hand van verkennende vragen van de trainers ontstaat inzicht in jouw situatie en kun je zelf de eerste stap zetten voor een betere samenwerking. Ook op afstand.

Interesse?
Meld je nu aan bij Jacklin en/of Mirjam:

jacklingoverde@thermieq.nl (06 18 28 74 50)
mirjamlamark@thermieq.nl (06 244 95 045)

Ben je werkgever en heb je interesse in een maatwerkprogramma over dit onderwerp voor jouw team? Neem dan contact op met Jacklin of Mirjam.

 

Online workshop:
WORK/LIFE

Regie over je werkenergie

  • Vrijdag 24 april
  • 10:00 – 11:00 uur
  • Kosteloos

Soms lijkt het alsof je alleen maar bezig bent met brandjes blussen in je werkdag. In plaats van bezig te zijn met wat je écht moet of wilt doen. Of lukt het niet goed om je te focussen op je werk. Graag zou je meer ruimte hebben in je werkdag om je werk nog beter te maken of om meer te doen waar je echt goed in bent. Met meer plezier.

Vraag jij je weleens af:

  • Altijd druk, maar waarmee eigenlijk?
  • Waarom werk ik aan 100 dingen tegelijk?
  • Hoe kan ik efficiënter en effectiever werken?
  • Hoe krijg ik meer headspace voor een leukere en gezondere (werk)dag?
  • Hoe krijg ik meer tijd die ik beter kan besteden (zoals tijd om mijn werk nog beter te maken of om eindelijk werk te maken van …. etc.)

Leer goed omgaan met werkdruk door het maken van betere keuzes!

In deze online workshop van een uur word je je bewust van energiegevers en energielekken op het werk. Aan de hand van een opdracht die je zelf (thuis) uitvoert, krijg je inzicht in wat energie geeft en wat energie kost. Door reflectie hierop en aan de hand van verkennende vragen van de trainers, ontstaat inzicht in hoe het bij jou werkt en welke eerste stap je zelf kunt zetten om meer regie te krijgen over je werkenergie.

Interesse?
Meld je nu aan bij Jacklin en/of Mirjam:

jacklingoverde@thermieq.nl (06 18 28 74 50)
mirjamlamark@thermieq.nl (06 244 95 045)

Ben je werkgever en heb je interesse in een maatwerkprogramma over dit onderwerp voor jouw team? Neem dan contact op met Jacklin of Mirjam.